Kartoffel Brokkoli Auflauf
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Kartoffel Brokkoli Auflauf ist ein herzhaftes und cremiges Gericht, das perfekt für jede Gelegenheit ist.
Der Kartoffel Brokkoli Auflauf ist ein klassisches Gericht, das in vielen Haushalten zubereitet wird. Die Kombination aus zarten Kartoffeln und knackigem Brokkoli, überbacken mit einer cremigen Sauce, sorgt für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis.
Warum Sie diesen Auflauf lieben werden
- Herzhafter Geschmack mit cremiger Konsistenz
- Perfekt für die ganze Familie
- Einfach zuzubereiten und vielseitig
Die perfekte Kombination von Aromen
Kartoffel Brokkoli Auflauf vereint die erdigen Aromen von Kartoffeln mit der frischen, leicht bitteren Note des Brokkolis. Diese harmonische Kombination sorgt für ein Geschmackserlebnis, das sowohl herzhaft als auch befriedigend ist. Die Sahne und der Käse verleihen dem Gericht eine cremige Textur, die es besonders einladend macht. Das Zusammenspiel der verschiedenen Zutaten macht diesen Auflauf zu einem echten Highlight auf jedem Esstisch.
Die Verwendung von frischem Brokkoli bringt nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch wertvolle Nährstoffe. Brokkoli ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die zur Stärkung des Immunsystems beitragen. In Kombination mit den Kartoffeln, die eine gute Quelle für Kohlenhydrate sind, entsteht ein ausgewogenes Gericht, das sowohl sättigend als auch gesund ist.
Ein Rezept für jede Gelegenheit
Egal, ob Sie ein einfaches Familienessen oder ein festliches Dinner planen, dieser Kartoffel Brokkoli Auflauf ist die ideale Wahl. Er lässt sich hervorragend vorbereiten und kann sogar am Vortag zubereitet werden, was ihn besonders praktisch macht. Wenn die Gäste ankommen, müssen Sie ihn nur noch im Ofen backen und schon ist ein köstliches Gericht servierbereit.
Die Vielseitigkeit dieses Auflaufs ist ein weiteres Plus. Sie können ihn nach Belieben variieren, indem Sie zum Beispiel zusätzliches Gemüse wie Karotten oder Blumenkohl hinzufügen oder verschiedene Käsesorten verwenden. So bleibt das Gericht immer interessant und kann je nach Saison angepasst werden.
Tipps für die Zubereitung
Um den perfekten Kartoffel Brokkoli Auflauf zuzubereiten, ist es wichtig, die Kartoffeln gleichmäßig zu schneiden. Dünne Scheiben sorgen dafür, dass sie gleichmäßig garen und eine schöne Konsistenz im Auflauf erhalten. Achten Sie darauf, die Kartoffeln nicht zu dick zu schneiden, da sie sonst länger brauchen, um weich zu werden.
Beim Blanchieren des Brokkolis ist es entscheidend, ihn nur kurz in kochendem Wasser zu garen, damit er seine leuchtend grüne Farbe behält und knackig bleibt. Ein Schockbad in Eiswasser nach dem Blanchieren kann helfen, den Garprozess zu stoppen und die Farbe zu bewahren. Dies trägt zur ansprechenden Präsentation des Auflaufs bei.
Zutaten
Für den Kartoffel Brokkoli Auflauf benötigen Sie folgende Zutaten:
Zutaten für den Auflauf
- 800g Kartoffeln
- 400g Brokkoli
- 200ml Sahne
- 150g geriebener Käse
- 2 Eier
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Butter für die Form
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Hier sind die Schritte zur Zubereitung des Auflaufs:
Vorbereitung der Zutaten
Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Brokkoli in Röschen teilen und in kochendem Wasser für 2-3 Minuten blanchieren. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
Auflauf zusammenstellen
Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Die Kartoffelscheiben gleichmäßig in der Form verteilen. Den blanchierten Brokkoli darüberlegen und die Zwiebel-Knoblauch-Mischung hinzufügen.
Soße zubereiten
In einer Schüssel die Sahne mit den Eiern verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Mischung gleichmäßig über die Kartoffeln und den Brokkoli gießen. Den geriebenen Käse darüberstreuen.
Backen
Den Auflauf im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Ober-/Unterhitze) für etwa 40 Minuten backen, bis er goldbraun ist.
Lassen Sie den Auflauf etwas abkühlen, bevor Sie ihn servieren.
Serviervorschläge
Servieren Sie den Kartoffel Brokkoli Auflauf frisch aus dem Ofen, um die cremige Konsistenz und den schmelzenden Käse optimal zur Geltung zu bringen. Ein grüner Salat mit einem leichten Dressing ist die perfekte Ergänzung zu diesem herzhaften Gericht und sorgt für eine frische Note auf dem Teller.
Für eine besonders festliche Note können Sie den Auflauf mit frisch gehacktem Schnittlauch oder Petersilie garnieren. Diese Kräuter bringen nicht nur Farbe ins Spiel, sondern auch zusätzliche Aromen, die das Gericht abrunden.
Lagerung und Aufwärmen
Sollten Reste übrig bleiben, können Sie den Auflauf in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Er bleibt dort bis zu drei Tage frisch. Zum Aufwärmen einfach in der Mikrowelle oder im Ofen bei geringer Temperatur erwärmen, bis er durchgehend heiß ist.
Wenn Sie den Auflauf im Voraus zubereiten möchten, können Sie ihn auch einfrieren. Bedenken Sie, dass die Textur nach dem Auftauen etwas variieren kann, aber der Geschmack bleibt dennoch köstlich. Lassen Sie den Auflauf im Kühlschrank auftauen, bevor Sie ihn im Ofen aufwärmen.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich andere Gemüsesorten hinzufügen?
Ja, Sie können auch Karotten oder Blumenkohl verwenden.
→ Ist der Auflauf auch vegetarisch?
Ja, der Auflauf ist vegetarisch, solange Sie keinen Schinken oder Fleisch hinzufügen.
→ Wie kann ich den Auflauf aufbewahren?
Der Auflauf kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
→ Kann ich den Auflauf im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können den Auflauf bis zu 24 Stunden im Voraus zubereiten und dann backen, wenn Sie bereit sind.
Kartoffel Brokkoli Auflauf
Kartoffel Brokkoli Auflauf ist ein herzhaftes und cremiges Gericht, das perfekt für jede Gelegenheit ist.
Erstellt von: Inga Thomsen
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten für den Auflauf
- 800g Kartoffeln
- 400g Brokkoli
- 200ml Sahne
- 150g geriebener Käse
- 2 Eier
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Butter für die Form
Anweisungen
Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Brokkoli in Röschen teilen und in kochendem Wasser für 2-3 Minuten blanchieren. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Die Kartoffelscheiben gleichmäßig in der Form verteilen. Den blanchierten Brokkoli darüberlegen und die Zwiebel-Knoblauch-Mischung hinzufügen.
In einer Schüssel die Sahne mit den Eiern verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Mischung gleichmäßig über die Kartoffeln und den Brokkoli gießen. Den geriebenen Käse darüberstreuen.
Den Auflauf im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Ober-/Unterhitze) für etwa 40 Minuten backen, bis er goldbraun ist.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 450 kcal
- Total Fat: 30g
- Saturated Fat: 15g
- Cholesterol: 210mg
- Sodium: 400mg
- Total Carbohydrates: 35g
- Dietary Fiber: 5g
- Sugars: 4g
- Protein: 12g